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Publicado por - 2/05/2017

Cinco aspectos da Inteligência Emocional

Goleman ensina que o controle das emoções é essencial para o desenvolvimento da inteligência de um indivíduo. Considerado o “pai da Inteligência Emocional”, Daniel Goleman é um psicólogo, escritor e PhD da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. O especialista foi o responsável por popularizar o conceito da Inteligência Emocional em todo o mundo por meio do livro Inteligência Emocional, publicado em 1986 e que já vendeu mais de 5 milhões de cópias.

É preciso harmonia  na conexão com  todo tipo de pessoa, encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção.

Cinco aspectos da Inteligência Emocional

1.Saber lidar com as frustrações

2.Autoconhecimento

3.Aprender maneira de agir, ter iniciativas buscando o crescimento pessoal

4.Conhecer a personalidade do outro, assim a relação ficará mais agradável

5.Comunicação desenvolvida, “Palavras certas “.

Inteligência Emocional é aprendida.A Psicoterapia é um meio para desenvolver-se emocionalmente.

Seja mais produtivo e positivo.

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